【日記】2025年10月01日(水) 体重64.2kg 寝付きが悪く、熟睡できず、定刻の五時に起きることができなかった。 二度寝して七時起床。 外は雨が降り続けている。 朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。 今日やらなければならないことをリストアップして上から順番にクリアしていく。 二年前の指の手術の領収書、今頃見つかったので生命保険会社に申請する。 結局雨が一日降り続けていたので、外出できなかった。 二二時半就寝。 この日ほか記事一覧