八月に入ってからずっと熱帯夜が続いている。
最低気温が二五度くらいならまだいいけど二八度を超えると睡眠がかなり浅くなり、定刻（五時半）に起きた時点で睡眠不足気味で、一日の初っ端から疲れ切った状態になる。
今週、台風一過からずいぶん過ごしやすくなったけど、それでも最低気温が二六度。
もう少し涼しくなると寝付きもよくなり、体力を温存できるのだが。
五時半起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
一〇〇円ショップで封筒を購入、通販に注文があった僕の書籍を梱包して送る。
ついでに駅前の回転寿司屋に入って、気分転換の昼食。
午後から新作漫画のネーム作業。
難しいところはいったんシナリオ段階にまで戻して、シナリオ⇔漫画を行き来しながら考える。
少し煮詰まってきたので、夕方、外へ走りに出る。
気温二九度、風が吹くと「やや」涼しい。
昨今の夏は暑すぎて、早朝の限られた時間しかジョギングできない、困ったものだ。
一六時三五分より近所を七六分ジョギング。
煮詰まった漫画のネームをどうするか考えながら。
日の入り時刻（一八時二〇分頃）を目処に帰宅できるよう走る。
地平線を超えることができた（人の目の高さから見える地平線までの距離は四キロメートル）。
Age Of『Oneohtrix Point Never』を聴きながら走る。
夕食後、ダラダラ過ごしているといつのまにか就寝時刻。
二一時半就寝。
まだまだ暑くて自室ですっと眠ることができない。
自室と寝室を行き来しながら眠くなるのを待っている。