【食】2024年08月22日(木)

朝食：ヨーグルト、豆乳、干しブドウとナッツ。

駅前の回転寿司屋「くら寿司」で昼食：いろいろ。

夕食：カニカマ、めかぶ、ブロッコリ、冷奴、シーチキンもやし、コーン。