【食】2021年11月12日(金)

朝食：豆乳。

東銀座駅前の「はなまるうどん」で昼食：ぶっかけうどん、イカの天ぷら、マイタケの天ぷら。

駅前の「咖喱＆カレーパン 天馬」で夕食：ビーフカレーライス。