【日記】2025年10月04日(土) 体重64.2kg

朝五時起床。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。

八時二分より公園を四六分ジョギング。
白と水色のまだら模様の空。
Art Pepper『Surf Ride』を聴きながら走る。

今日はずっと本を読んでいる。
午後から買い物に出ようとしたら、昼食直後から雨が降り始める。
本を読んでいると、鼻水とくしゃみが止まらない……ダニアレルギーの季節だ。
明日晴れたら布団を干そう。

二二時就寝。

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