いい加減にしろ、と言いたくなるぐらい暑くて寝苦しい一夜だった。
朝五時起床。

五時五分より公園を五八分ジョギング。
大気中の浮遊物が多いのかな、今日は真っ赤な朝日だった。
眠くて走れず、ダラダラ公園を歩く。
Sonny Clark『Cool Struttin’ 』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
全く持って進まない、新作漫画背景の作業。
これ以外の作業したくない、ので料理や食事やいろんなことが面倒だ。

二三時就寝。

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