【食】2025年06月03日(火) 朝食:干しブドウとナッツ、豆乳。 昼食:ブロッコリ、カニカマ、ホウレン草、トマトナスシーチキンシメジのパスタ。 夕食:煮込みコンニャク、ぬか漬け、煮卵のせ野菜うどん、めかぶ。