一時半にトイレに行ったときに目が覚めてしまい、それから寝ることができなかった。
そこから布団の中で朝まで寝返りを打ち続けている。
朝四時半、耐えられなくなって布団から出る。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
七時八分より公園を四四分ジョギング。
気温マイナス一度、震えながら走る。
薄ぼんやりした青空、日差しは弱い。
Testament『The New Order』を聴きながら走る。
午前中、四コマ漫画を一本完成させ、業務スーパーへ買い物に出る。
午後から部屋片付け、パソコンのデータ整理。
一五時からさらに二本、四コマ漫画を完成させる。
夕食後、新作漫画のアイデアを練っている。
二一時就寝。