【食】2022年04月02日(土)

朝食：豆乳。

昼食：ズッキーニ鶏モモ甘辛炒め、粕汁、玄米ご飯、めかぶ、納豆、ブロッコリ。

夕食：パスタ、ブロッコリ、ズッキーニ鶏モモ甘辛炒め。