五時半起床。
うだるような暑さで熟睡できず、夜半までゴロゴロしていたのに、朝は寒さで目覚める。
透明の鼻水が止まらない。

五時三五分より公園を五四分ジョギング。
比較的早く目が覚めたので、五分ぐらい歩いてから徐々に走る速度を上げていく。
土日に入ったせいか、山上の道路を散歩する人が比較的多かった。
といっても全部で一〇人もいないぐらい。
U2『War』を聴きながら走る。

今日は読書会……ということで本を読んでいると、母が入ってきてiPadの質問大会。
集中できないので締め出して昼食後がっつり読書。

一五時半から読書会。
課題図書は、アマル・エル=モフタール　マックス・グラッドストーン☆『こうしてあなたたちは時間戦争に負ける』
感覚的な小説で、結構つらい読書体験だった。
結論としては面白かったけれど……主人公二人が合わせ鏡的な人格を持っているので、主観が変わると判別できなくなるし、戦っている側（エージェンシーとガーデン）も何を目的にしているかお互いの差がわからないし、実際に起こっていることとレトリックの区別がつかないし。そして僕が引っかかっているところは作り手側が意図的に行っていることだし、そういう小説でないのはわかるけど、だがしかしだがしかし……途中まで読んであまりに意味がわからないのでなにか読み飛ばしたのだろうかと不安になって最初から読み直した。けどまんまだった。

読書会のあと、ペン入れ作業の続き。
眠気で集中できない。

夕食後、さらに眠気が強くなり、読書しているといい塩梅に気が遠くなり二一時半就寝。

五時半起床。
結構多めの睡眠時間をとっているのにいつも朝がつらい。
眠れないよりいいことなんだけど、眠りにきりがない。

窓の外は土砂降り。
机の前で一瞬うとうとしたら、気絶するように眠ってしまう。
三〇分ほど経って目を覚ます。
気力を振り絞り立ち上がりシャワーを浴びる。
シャワー後もなかなか目が覚めない。

午前、漫画のアイデアを練っている。
一時間ほどかけてアイデアをノートに書き、パソコンに文章で清書、それをもとにネームを描いていく。
昼食をはさみ、昼過ぎにネーム一〇本完成。

午後は漫画を作成作業。
四コマ漫画、描き溜めで三本完成させるともう一七時。
時間が立つのが早い。

夕食以降、メール書いたり、自分のTweetをまとめたり、Ｔシャツを作ったり。
https://suzuri.jp/nozonder/
二二時寝室へ向かうが寝付けず、起きて仕事部屋へ。
二三時頃また寝室へ向かう。

今朝は四時頃に目を覚ましてしまい、眠れなくなってしまう。
自室に移動して朝までウトウトし続けていたけれど、結局最後まで眠れなかった。
外は強い雨。

月に一度の耳鼻科へ行く日。
傘を差し、電車に乗り、耳鼻科へ向かう。
待合室で力尽きて眠ってしまう。
一時間ほどで診察終了。
今日は鼻にアレルギー反応（ハウスダスト）はなかった。

都心へ電車移動。
池袋のラーメン屋で昼食。
散髪屋に入って二ヶ月ぶりに髪を切る。
新大塚の図書館で本の返却貸し出し。
雨の中、公園前を通ると噴水が吹き出し続けている、いかにも寒そうな風景。
帰宅すると一三時半……疲れた。

ダラダラと漫画を描き始める。
一四時半から一七時半で四コマ漫画二本完成。

今日はもっと頑張るつもりだったけど、睡眠不足と雨で阻害されてしまった。

夕食後、ダラダラ過ごしている。
二二時就寝。

五時半起床。
雨が降っているので、ジョギングは休み。
午前、背景の手伝い。

午後、雨がやんだので自転車で外出。
郵便ポストに借りていたレンタルＣＤを投函、公園前図書館で書籍の返却貸し出し、業務スーパーで買い物。

一週間に一度の部屋片付け、パソコンのデータ整理の後、一六時半頃から四コマ漫画作業開始。
夕食時間を挟んで二〇時過ぎ完成。
二一時までペン画を描いてから、読書。
二二時半就寝。

今朝も五時半起床。
でも眠くて二度寝して六時起床。
最近雨が降ってジョギング行かなくてもいいと思ったら二度寝してしまう。

もう五日ぐらい雨が続いて、天気予報によるとまだ一週間ぐらい雨が続きそうなので、洗濯機をまわして室内に干す。

九時から四コマ漫画作成作業。
一〇時半に完成して、ペン画作業に移る。

昼食後、雨の中傘を差して都議会議員選挙に行く。
帰り、コンビニに寄る。

帰宅してペン画の続き。
一五時から新作漫画のネームを描き始める。
一七時頃から次に描くつもりのイラストのラフスケッチ。

夕食後またペン画の続き。
二〇時半から読書、二二時半就寝。

五時半起床。
外は雨、ジョギングは諦める。

朝の用意を終えて、八時から漫画作成作業。
九時半に終了、ペン画作成作業に移る。
昼食を挟んで、一四時頃絵は完成。

雨がやんだので、レンタルＣＤを返却に出る。
往復で公園を通ると、無数のキノコが生えていたのを見つけたので写真を撮る。

次の漫画のアイデア出し、ノートに書き出したアイデアをパソコンで清書。
シナリオに直して漫画のラフをパソコンで作業。

夕食後、ダラダラしていると何も為すことがないまま時間が経っていく。
二二時半就寝。

五時半起床。
仕事部屋の窓から雨が降ってるのを確認すると、油断してつい二度寝してしまう。
六時過ぎに慌ててシャワーを浴び行動開始。

午前、漫画を一本完成させた後、駅前のショッピングモールへ買い物に出る。
帰宅時、ポツポツ雨が降り始める。

午後、一時間ほど仮眠した後、新しい絵の下描きを始める。
三時間半集中して描く。
一七時半から夕食の用意。

夕食ダラダラしてしまい、二二時半に就寝するまで何も為すことができず。

五時半起床。
朝起きてすぐ仕事部屋へ行き窓の外を見ると、珍しく雨が降っていない。
ジョギングに行こうと外へ出る。
走っていると、小粒の雨がポツポツ肌に当たったので引き返す。
しばらく経って窓の外を見ると、小雨が本降りに変わっている。
雨ばっかり。

今日は背景の手伝い。
眠くてたまらない。

昼食後、一時間近く気絶するように眠ってしまう。
窓の外、少し明るくなって、厚い雲から晴れ間がちらほら。
さすがに外に干すことはできないけれど、洗濯物が溜まっていることを思い出し、洗濯機を回して室内に干す。
郵便を出しに行く往復で公園を通る。
一昨日のキノコが二、三個大きく育ったのを残してすっかり枯れていた。

夕食後4コマ漫画作業。
二一時に終えた後、集中できずにダラダラ過ごしている。
二二時就寝。

五時半起床。
朝、雨が降ってなかったので、着替えて走りに行こうとしたら、ザーッという音がして、みるみる地面が黒くなっていく。
細かい霧雨が降り始めた。
ずっとジョギングに行くことができない。

朝から背景の手伝い。
一日雨が降って、陰鬱な空模様。
暑くないからまだましだけれど、湿度が高くてリビングに干した洗濯物が一向に乾かない。

昼間眠くてたまらない。
七時間寝ているのに、まだ寝たりない。

夕食後、四コマ漫画作成。
noteに記事を書いたりしていると、思いがけずダラダラしてしまう。
二二時就寝。

部屋で友達と談笑していると、ガーンと窓ガラスを叩く音がして、僕につきまとっている正体不明の悪い男が何度も窓ガラスを叩いて入ろうとする……そんな夢を見て目を覚まし、眠れなくなってしまう。
寝室と仕事部屋を往復しているうちにまた眠くなってくる。

五時半起床。
外は土砂降り。
朝から四コマ漫画作業。
一〇時に一本完成。
雨が小降りになってきたので、業務スーパーへ買い物に行く。
帰りには雨はやんでいる。
帰宅してしばらくしたらまた強い雨が降ってきて、一日降ったりやんだりの繰り返し。

今日もずっと眠い。
午後、三〇分ほど昼寝した後、四コマ漫画のアイデアをノートに箇条書き、パソコンで清書してからネームにする。
一六時から再来週に参加する企画展のための絵、下描きを始める。

夕食後、今日もやっぱりダラダラししてしまう。
二一時前から読書、二一時半就寝。

五時半起床。
昨夜の天気予報では晴れになる予定だったので、走る用意していたのだが、小雨が降っている。
シャワーを浴び朝食をとると、雲が消えて青空が広がってきた。

六時三七分より公園を五七分ジョギング。
一〇日ぶりに走りに出る。
直射日光、マスクをしているとひどく暑い。
地面から蒸し暑い空気が上がってくる。
気持ちいけど、暑い、暑い。
John Lennon『Double Fantasy』を聴きながら走る。

帰宅して汗でびしょ濡れた服を洗濯機に放り込み、ここ数日分まとめて洗濯して干す。
その後四コマ漫画作成作業、イラストの下描き作業。

午後からＴシャツ、マグカップ、ステッカーなどオリジナルグッズ制作。
小遣い稼ぎぐらいにはなっているので、少し力を入れてみる。
夕食後、またダラダラしてしまう。
強制的にネットを切らないといつまでもダラダラしてしまう。
今日から一九時には強制的に切るようにしよう。
就寝。

五時半起床。
今朝も雨が降ってなかったので走りに出る。

五時三七分より公園を五七分ジョギング。
朝一番は灰色の空、夜降り続いた雨上がりで高い湿度。
雨で真っ黒な道路の上に無数のミミズがのたくっている。
森の中を走っていると素敵なキノコ発見。
John Lennon『Double Fantasy』を聴きながら走る。

午前、四コマ漫画作業の後、来週の企画展に出品するペン画下描き。
昼前から青空が広がり、日が差し始めたので布団を干す。

午後もペン画下描きの続き。
一五時頃、明るいのに雷鳴が鳴り響きだす。
慌てて布団を入れる。
しばらくして唐突に空が暗くなり、土砂降りと強風、雷。
風にあおられ、雨が入ってきたので窓を締めて作業する。
夕方、ニュースを見ると同じ区で巨大な雹も落ちたらしい。

夕食後もペン画下描きの続き。
二二時頃、ようやく完成したので就寝。

五時半起床。
蒸し暑さで五時前からうつらうつらしていた。

五時五六分より公園を五〇分ジョギング。
晴れていたので外へ走りに出る。
蒸し蒸ししているけれど、まだそれほど暑くない。
カラスが二匹、広場の真ん中で人間みたいに「カア？」「カアカア」話し合っていた。
Roxy Music『Avalon』を聴きながら走る。

午前中、四コマ漫画作成の後、絵画の下描きの続き。

午後、二〇分昼寝してから、絵画のペン入れ開始。
うまく描けなくて、二回描き直し、二回とも破棄。
晴れているので布団を干したら、一五時過ぎから雨が降ってくる。
不穏な空気を察して早めに取り込んでよかった。

夕食後、いつもにもましてダラダラ過ごしてしまう。
二二時に寝室に入ったがなかなか眠れず、仕事部屋で眠くなるまで待っている。
午前〇時就寝。

昨日は自律神経の調子が悪くて、手足の平が火照って、よく眠れなかった。
朝も五時半に目覚ましがなる前に目覚めてしまう。
外にヨロヨロと走りに出る。

六時五分より公園を三七分ジョギング。
灰色の空、雨に濡れた舗道。
今日は睡眠不足気味なので無理をせず、いつもの三分の二ぐらいの距離で帰宅。
Roxy Music『Avalon』を聴きながら走る。

朝、いつものように四コマ漫画作成。
集中できなく、いつもの倍ぐらい時間がかかってしまう。

昼食後、買い物。
曇っているので夏本番とはいえない程度の暑さ。

帰宅してから来週出品予定の絵の続き。
昨日ペン入れに何度も失敗したので、下描きからやり直す。
パソコンの熱で部屋が暑く集中できない。

夕食後、一時間ぐらい絵のペン入れ。
二一時半まで読書してから、早めに就寝。

五時半起床。
たっぷり八時間寝たのに、めちゃくちゃ眠い。

五時三六分より公園を五一分ジョギング。
外へ走りに出ても眠くて眠くて……最初の一〇分ぐらい片目をつむりながら走っている。
灰色の表情のない空、空気がひんやりしっとり。
でもセミが鳴きだしていて、夏本番まで後少し。
Hall & Oates『Private Eyes』を聴きながら走る。

午前中、四コマ漫画作成作業。
その後、企画展に出展する絵のペン入れ開始。

午後も夕方までペン入れ。
今日は部屋にこもってずっと作業している。

夕食後、二〇時半までペン入れ、
読書してから二一時半就寝。

五時半起床。
八時間寝たはずなのに相変わらず眠い。

六時三七分より公園を五〇分ジョギング。
雨上がりの朝なので、ひんやりしていている。
カラスが二匹、カアカア会話している。
しばらく見ていると、また一匹降りてきてかカアカアカアとトリオで会話を始めた。
僕は怖いので遠くから眺めている。
Hall & Oates『Private Eyes』を聴きながら走る。

帰宅してシャワーを浴び、出かける用意をして七時半自転車で出発。
ユナイテッド・シネマとしまえんIMAXシアターで映画鑑賞。
八時から『ゴジラvsコング』
一〇時二〇分から『ブラック・ウィドウ』

一三時前に映画館を出て移動、隣の区の図書館へ自転車で移動。
なんと今日は閉館日！
業務スーパーに寄ってから一四時前に帰宅、昼食が終わると一四時半。

身の回りのことを終わらせるともう夕食の時間……今日は何も出来なかった！
作業に集中できず、午前〇時までうだうだして過ごす。