今朝は眠りは浅かったけれど、七時間半眠ることができた。
頻尿さえ解決できれば、さらに熟睡できるのだけれど……
朝五時起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
六時三分より公園を四八分ジョギング。
ゴミ収集所の前を通ると、ゴミ置き場のネットの内側からカラスが飛び出してきて、悲鳴を上げてしまう。
カラスが漁ったゴミ袋からはみ出したゴミで散乱している。
入る方法を覚えてしまったのだ。
雨上がりの朝、地面が濡れて黒く光っている。
風が強く吹き、頭上の公園の木々から雨のように水滴が降り注ぎ、びしょ濡れになる。
Morbid Angel『Domination』を聴きながら走る。
七時過ぎから新作漫画作成作業、ペン入れ開始。
昼食後、三〇分ほど机の前で仮眠。
またペン入れの続き。
一六時頃、公園へ散歩に出る。
駅前のショッピングモールに寄って、買い物してから帰宅。
夕食後も二一時まで作業を続ける。
二一時半就寝。
