日別アーカイブ: 2025年5月3日

【日記】2025年05月03日(土) 体重65.2kg

今朝は久しぶりに熟睡できた。
朝五時起床。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。

六時四七分より公園を四三分ジョギング。
ひんやり冷たい空気、走っていると身体が温まってくる。
白い朝日が気持ちを引き締める。
Draconian Times『Paradise Lost』

新作漫画作成作業開始。

昼前に業務スーパーへ買い物に出る。
風が強く、肌寒い。

昼食後、三〇分ほど仮眠。

その後も作業を続ける。
一七時、駅前のショッピングモールへ買い物に出る。
夕暮れ、橙色の霞がかった空、やはり肌寒い。

夕食後、また作業の続き。

二二時半就寝。

この日ほか記事一覧


【食】2025年05月03日(土)

朝食:豆乳、干しブドウとナッツ。

昼食:豚角煮、ブロッコリ、ホウレン草、ピクルス、ご飯、味噌汁、納豆、めかぶ。

おやつ:豆乳プリン。

夕食:たらこパスタ、トマト、いちご、カニカマ、ブロッコリ、ピクルス。