日別アーカイブ: 2025年5月1日

【日記】2025年05月01日(木) 体重54.8kg

朝五時起床。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。

八時五九分より公園を四〇分ジョギング。
花粉症の季節が終わったので、マスク・ゴーグルなしでも平気になった。
今年はほぼ症状が出ることなく、快適だった。
晴空、少し肌寒い、新緑がきらめく。
気温一四度、まだ少し肌寒い。
Draconian Times『Paradise Lost』を聴きながら走る。

朝から新作漫画作成作業。
深夜までぶっ通し。
二二時半就寝。

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【食】2025年05月01日(木)

朝食:豆乳、干しブドウとナッツ。

近所のマクドナルドで買ってきた昼食:トマト、ホウレン草、フライドポテト、サムライマック炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフ。

夕食:トマトとナスの豆肉パスタ、ホウレン草、めかぶ。